180 g GF-Mehl
1/4 Tl Backpulver
Abrieb und Saft von 1/2 Bio-
Orange
4 große Eier
150 ml Milch
1 guter Schuss Olivenöl
3 gehäufte EL feinster
Backzucker oder Honig
1 gutes Stück Butter
2 Bananen, quer halbiert,
dann längs halbiert
Abrieb von 1/2 Bio-Orange,
plus Fruchtfleisch, in
Spalten geschnitten
Puderzucker zum Bestäuben
Ein "Dutch Baby" nennt man im Englischen einen Ofen-Pfannkuchen, der durch seine besondere Zubereitungsart sehr schön fluffig wird. Mit dem Rezept aus einem der besten glutenfreien Kochbücher, dem soeben im Ars Vivendi Verlag erschienen How to be glutenfrei and keep your friends, gelingt das Ganze sogar ohne Weizenmehl & Co. Vereint mit karamellisierten Bananen und einem Hauch Orange bekommt der Klassiker obendrein eine kreative Note.
Das Rezept steht exemplarisch für die gesamte Auswahl an Gerichten, die Anna Barnett, die in London lebende Food-Journalistin und Bloggerin, in diesem Buch zusammengetragen hat: Glutenfrei muss keinesfalls langweilig sein! Von Basics und alltagstauglichen, tollen Rezepten bis hin zu spektakulären Kreationen und vielen Tipps, wie man sich durch den Dschungel an Essensfallen bewegt, bietet das Kochbuch einen klugen Einstieg in die Ernährungsumstellung.