Krav Maga Instinct Die Königsklasse der Selbstverteidigung

Das Krav Maga ist wohl die Königsklasse der Selbstverteidigung. Obwohl es beim Militär seinen Ursprung hat, wird es heute überwiegend von Privatpersonen zur Selbstverteidigung erlernt. Es zeichnet sich durch einfache, leicht erlernbare Techniken aus, die natürliche und instinktive Reaktionen berücksichtigen und dabei helfen, unter Stress richtig zu reagieren.

Das Team von Krav Maga Instinct besteht aus bestens geschulten Trainern, die sich stetig weitebilden und ganzheitlich unterrichten. Sie erklären anhand von psychologischen und physiologischen Grundlagen, wie die Techniken ohne viel Kraftaufwand funktionieren und wie man sich in brenzligen Situationen am besten selbst verteidigt.

Neben regelmäßigen Trainings in Wilmersdorf, Mitte und Treptow gibt es auch immer wieder Seminare und Workshops.

Dieser Ort ist eine Empfehlung von Anita Tillmann >>>

Vermeillia Straßer

Autorin